HALO SEMUA! AYO BANGUN.. TIPS SEDERHANA UNTUK PAGI ANDA!
Selamat.. Itulah kata yang pantas anda terima ketika anda masih diberikan kesempatan untuk bangun dari tidur kemudian memulai segala aktivitas sehari hari anda.
Mungkin, ada beberapa diantara kalian yang masih bermalas-malasan diwaktu pagi, otak dan pikiran anda memiliki segudang alasan untuk tidak memulai pagi dengan rasa syukur dan menikmati kegiatan sehari-hari yang bermanfaat.
Berikut ini cara sederhana untuk memulai pagi anda, sederhana saja, tapi sangat sulit di kerjakan:
1. Ketika anda bangun dan membuka mata, pikiran anda belum sepenuhnya sadar, disinilah momen yang kritis bagaimana pagi anda akan dimulai.
2.Pikiran anda akan mencari alasan, membenarkan kebiasaan anda stiap pagi, "ach.. Masih jam 5, merem bentar 10 menit lagi dach", sesaat kemudian langsung kondisi tidur aktif berlangsung kembali dan waktu anda bangun mungkin matahari sudah meninggi.
3. Pada momen anda terbangun pertama kali, antara keadaan setengah sadar, perlawanan pikiran bawah sadar anda yang terbiasa bangun telat sangat kuat, jadi segeralah bangunkan kesadaran anda, ketika dia mencoba membenarkan alasan apapun untuk melanjutkan tidur anda, jangan mencoba untuk mengiyakannya, katakan tidak!
4. Memang butuh niat dan alasan kuat untuk apapun yang anda inginkan termasuk cuma sekedar bangun pagi.
Jadi ada baiknya, sebelum tidur anda berniat untuk bangun pagi. Atau anda tidak perlu repot-repot melakukannya tiap pagi, jika punya istri yang pastinya akan segera membangunkanmu ketika matahari sudah nongol.
0 komentar: